Thuisadvies:

• Ga nooit met blote voeten in de schoenen en draag geen sandalen of schoenen met open neus.
• Vermijd hoge hakken of schoenen met een spitse neus.
• Draag geen sokken met stretch, nylon, zoom of met een elastieken band.
• Neem geen voetenbad. De huid van een diabetespatiënt is erg kwetsbaar.
• Koop goede schoenen zonder stiknaden ter hoogte van de voorvoet. Stiknaden maken het leer minder soepel en kunnen irritaties geven aan de tenen of de wreef. Ga desnoods voor maatwerk.
• Wanneer je nieuwe schoenen koopt, doe dit aan het einde van de dag. Dan zijn jouw voeten licht opgezwollen. Zitten de schoenen dan lekker dan zullen ze waarschijnlijk de gehele dag lekker zitten. Loop jouw nieuwe schoenen zorgvuldig in. Begin met een uur per dag.
• Controleer jouw schoenen elke dag aan de binnenkant op steentjes of oneffenheden.
• Wissel elke dag van schoenen en sokken. Zorg ervoor dat je minstens twee paar schoenen hebt.

Laat wondjes die niet binnen drie dagen dicht zijn, controleren door de huisarts of een podotherapeut. Wanneer het wondje ontstoken is, raadpleeg dan zo spoedig mogelijk je huisarts of podotherapeut. Een ontsteking herken je aan het rood, warm en pijnlijk worden van de voet. Wanneer je wondjes aan de voet hebt, mag je geen voetenbad nemen, de genezing wordt namelijk belemmerd door het week worden van de huid rondom de wond. Dagelijks afspoelen met een lauwe douche en eventueel met alcohol ontsmetten is voldoende.